Neue Qi Gong Kurse im Herbst!

Qi Gong ist ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Eine jahrtausendalte Methode zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit. Qi Gong-Übungen lösen auf sanfte Weise Blockaden und regen den Energiefluss im Körper an. Die meditativen Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen. Regelmäßiges Üben stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Es fördert die Beweglichkeit, schult das Gleichgewicht und verbessert die Körperhaltung.

Qi Gong ist für jedes Alter geeignet. Gerade Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen profitieren enorm von dieser Methode. Durch das Zusammenwirken von Bewegung, Atmung und Bewusstsein bringt sie Körper, Geist und Seele in Balance.

Der BRSV beginnt am Donnerstag, den 24.09.2020 mit 2 Kursen, und zwar Kurs 1 von 11.30 bis 12.45 Uhr und Kurs 2 von 14.00 bis 15.15 Uhr im Gymnastikraum vom Sportheim des FC Gunzenhausen, Am Sportplatz 6 in 91710 Gunzenhausen. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Anmeldungen nimmt ausschließlich die Geschäftsstelle des BRSV entgegen. Auskünfte erteilt Frau Claudia Lodes, Tel. Nr. 09831/8847618 oder unter info@brsv-gunzenhausen.de.

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