Der BRSV Gunzenhausen e. V. bietet in Zusammenarbeit mit der Qi Gong-Trainerin Rosi Roth ab Mitte März als neues Kursangebot Qi Gong-Kurse an.

Qi Gong ist ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Eine jahrtausendalte Methode zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit. Qi Gong-Übungen lösen auf sanfte Weise Blockaden und regen den Energiefluss im Körper an Die meditativen Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrations-fähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen. Regelmäßiges Üben stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Es fördert die Beweglichkeit, schult das Gleichgewicht und verbessert die Körperhaltung.

Qi Gong ist für jedes Alter geeignet. Gerade Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen profitieren enorm von dieser Methode. Durch das Zusammen-wirken von Bewegung, Atmung und Bewusstsein bringt sie Körper, Geist und Seele in Balance.

Der BRSV beginnt am Donnerstag, den 12.03.2020 mit 2 Kursen, und zwar Kurs 1 von 11.00 bis 12.15 Uhr und Kurs 2 von 14.00 bis 15.15 Uhr im Gymnastikraum des Sportheimes des FC Gunzenhausen, Am Sportplatz 6 in 91710 Gunzenhausen. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Anmeldungen nimmt ausschließlich die Geschäftsstelle des BRSV entgegen. Auskünfte erteilt Frau Claudia Lodes, Tel. Nr. 09831/8847618 oder unter info@brsv-gunzenhausen.de.