Wir bieten an

Bewegung- und Rehasport

Orthopädie (Wirbel­säulen­gymnastik, Gymnastik für Endo­prothesen­träger, Gymnastik nach Krebs)

Innere Medizin (Herz- und Lungensport, Gymnastik für Diabetiker)

Wasser­gymnastik

Integrativer Kindersport

Behinderten­sport

Sport für geistig Behinderte

Gesellschaft­liche Veranstaltungen wie z.B. Ausflüge, Sommerfest, Weihnachts­feier

Unsere Ziele

Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion ( Optimierung der Herztätigkeit )

Kräftigung der schwachen Muskulatur, Dehnung und Lockerung der verspannten und verkürzten Muskulatur

Steigern der Atemfrequenz, Ausdauertraining für Diabetiker, Ökonomisierung von Bewegungsabläufen

Steigerung der Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Lebensqualität